Nasıl Daha Verimli Çalışılır?

Gerekli Malzemeler

• Not defteri veya dijital uygulama

• Zamanlayıcı (telefon olabilir)

• Sessiz bir çalışma ortamı
  
  Adımlar

  1. Hedef Belirle Çalışmaya başlamadan önce neyi öğrenmek veya bitirmek istediğini yaz.

  2. Zamanı Planla 25 dakikalık çalışma + 5 dakikalık mola şeklinde Pomodoro tekniğini dene.

  3. Dikkat Dağıtıcıları Kaldır Telefon bildirimlerini kapat, sosyal medya sekmelerini kapat.

  4. Not Al Önemli noktaları yazmak hem hafızanı güçlendirir hem de tekrar için kolaylık sağlar.

  5. Kısa Molalar Ver Molalarda biraz hareket et, su iç, gözlerini dinlendir.
     
     İpuçları

     • Çalışma ortamını düzenli tutmak motivasyonu artırır.

     • Büyük işleri küçük parçalara bölmek daha kolay ilerlemeni sağlar.

     • Kendini ödüllendirmeyi unutma!