Defne Samyeli'den Şok Açıklama Gençliğinin Sırrı Meğer Buymuş!
52 yaşında olmasına rağmen yıllara meydan okuyan güzelliğiyle adeta genç kızlara taş çıkaran 2 çocuk annesi Defne Samyeli, sonunda merak edilen güzellik sırrını açıkladı. Yıllardır konuşulan ve merak konusu olan bu sır, duyanları hayrete düşürdü.
Defne Samyeli, gençlik sırrını açıklarken, "Aslında çok basit" diyerek herkesi şaşırttı. Samyeli'nin açıklamasına göre, gençliğinin sırrı düzenli ve sağlıklı beslenme, spor ve pozitif yaşam tarzından geçiyor. Ancak Samyeli'nin bir de özel bir karışımı olduğu ortaya çıktı.
İşte Defne Samyeli'nin O Mucizevi Karışımı:
- Bol su tüketimi
- Yeşil sebze ağırlıklı beslenme
- Düzenli spor (özellikle yüz yogası ve pilates)
- Pozitif düşünce ve stresten uzak durma
Defne Samyeli, bu karışımın yanı sıra düzenli olarak yüz yogası yaptığını ve bol bol su içtiğini de vurguladı. Ayrıca, pozitif düşünmenin ve stresten uzak durmanın da genç kalmanın en önemli sırlarından biri olduğunu belirtti.
Defne Samyeli'den Gençlik Tüyoları İse Şunlar;
- "Her yaşta güzel ve bakımlı olmak mümkün. Yeter ki kendinize iyi bakın."
- "Sağlıklı beslenmek ve spor yapmak, genç kalmanın en önemli sırlarından biri."
- "Pozitif düşünmek ve stresten uzak durmak da çok önemli."
Defne Samyeli'nin bu açıklamaları, sosyal medyada da büyük yankı uyandırdı. Pek çok kişi, Samyeli'nin gençlik sırrını öğrenmek için adeta birbirleriyle yarıştı. Samyeli'nin hayranları, onun bu açıklamalarıyla motive olduklarını ve onlar gibi genç ve güzel kalmak için çaba göstereceklerini belirtti.
Bakmadan Geçme
