Bugünün Haberi
8 Mart 2025, 14:50
37
(Güncellendi: 26 Temmuz 2025, 01:38)

Ece Gürel Vakası Sonrası Gündeme Gelen Çığlık Terapisi Nedir?

Son günlerde Ece Gürel'in kaybolmasıyla birlikte sıkça konuşulan "çığlık terapisi" merak konusu oldu. Peki, çığlık terapisi nedir, neyi amaçlar ve tarihi nereden geliyor? İşte detaylar haberimizde...
Ece Gürel Vakası Sonrası Gündeme Gelen Çığlık Terapisi Nedir?

Çığlık terapisi, bireylerin bastırılmış duygularını, özellikle de öfke, korku ve hayal kırıklığı gibi yoğun duyguları, çığlık atarak ifade etmelerine dayanan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, bireylerin iç dünyalarındaki birikmiş gerilimleri serbest bırakarak rahatlama ve duygusal iyileşme sağlamayı hedefler.

Çığlık Terapisinin Tarihi

Çığlık terapisinin kökenleri, 1970'li yıllara kadar uzanmaktadır. Amerikalı psikoterapist Arthur Janov, "Birincil Çığlık" (Primal Scream) adını verdiği terapi yöntemiyle bu alanda öncü olmuştur. Janov, bastırılmış çocukluk travmalarının yetişkinlikteki psikolojik sorunlara yol açabileceğini ve bu travmaların çığlık atarak yeniden yaşanmasının iyileştirici bir etki yaratabileceğini savunmuştur.

Çığlık Terapisinin Faydaları

Çığlık terapisinin potansiyel faydaları şunlardır:

  • Duygusal Rahatlama: Bastırılmış duyguların serbest bırakılması, bireylerin daha rahat ve huzurlu hissetmelerine yardımcı olabilir.
  • Stres Azaltma: Yoğun duyguların ifade edilmesi, stres ve kaygı seviyelerini düşürebilir.
  • Travma İyileşmesi: Özellikle çocukluk travmaları yaşayan bireylerde, bu travmaların yeniden yaşanması ve ifade edilmesi, iyileşme sürecine katkıda bulunabilir.
  • Öfke Yönetimi: Öfke duygusunu sağlıklı bir şekilde ifade etmeyi öğrenmek, öfke kontrolü sorunları yaşayan bireylere yardımcı olabilir.

Çığlık Terapisi Hakkında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çığlık terapisi, her birey için uygun bir yöntem olmayabilir. Özellikle psikolojik rahatsızlıkları olan bireylerin, bu terapiyi uygulamadan önce bir uzmana danışmaları önemlidir. Ayrıca, çığlık terapisinin kontrollü bir ortamda ve uzman bir terapist eşliğinde yapılması, olası risklerin önlenmesi açısından önemlidir.


Ece Gürel Olayı ve Çığlık Terapisi

Ece Gürel'in kaybolmasıyla birlikte çığlık terapisinin gündeme gelmesi, bu terapi yönteminin kamuoyunda daha fazla tanınmasına yol açmıştır. Ancak, çığlık terapisinin Ece Gürel olayındaki rolü hakkında herhangi bir kesin bilgi bulunmamaktadır.

Çığlık terapisi, bastırılmış duyguların ifade edilmesine dayanan ve potansiyel faydaları olan bir terapi yöntemidir. Ancak, bu terapiyi uygulamadan önce bir uzmana danışmak ve kontrollü bir ortamda yapmak önemlidir.

4 Kasım 2025, 16:31
13
(Güncellendi: 4 Kasım 2025, 16:31)

Bakan Kurum Hatay'da konuştu Her 3 depremzededen 2’si evlerine kavuştu

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Hatay’da yaptığı açıklamada deprem bölgesindeki çalışmaların büyük oranda tamamlandığını belirtti. Kurum, bugüne kadar her 3 depremzededen 2’sinin evlerine kavuştuğunu, 15 Kasım itibarıyla 350 bininci konutun teslim edileceğini açıkladı. Türkiye’nin asrın inşasında tarihi bir dayanışma örneği sergilediğini vurguladı.
Bakan Kurum Hatay'da konuştu Her 3 depremzededen 2’si evlerine kavuştu

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Hatay’da düzenlediği basın toplantısında, 6 Şubat depremlerinin ardından yürütülen inşa çalışmalarını değerlendirdi. 11 ildeki çalışmalara ilişkin detaylı bilgi veren Kurum, “Bugün her üç depremzedemizden ikisi yeni evine kavuştu” dedi. Hatay, Malatya, Kahramanmaraş ve Adıyaman’da devam eden projelerin Türkiye tarihinin en büyük inşa seferberliği olduğunu belirten Kurum, Malatya İkizce ve Adıyaman İndere bölgelerinde kurulan dev şantiyelere dikkat çekti.

700 Futbol Sahası Büyüklüğünde Yeni Şehirler

Kurum, Malatya İkizce’de 28 bin konutun yükseldiği dev projeyi örnek göstererek “Bu alan Türkiye’nin en büyük şantiyesi konumunda. 5 milyon metrekarelik bir bölgede 100 bin vatandaşımıza güvenli yaşam alanı oluşturuyoruz” ifadelerini kullandı. Dağları delerek kaya zemin üzerine inşa edilen yeni şehirlerin, afetlere dayanıklı modern yapılarla donatıldığını söyledi.

Tarihi Dokular Yeniden Ayağa Kalkıyor

Bakan Kurum, ağır yıkımın yaşandığı illerde tarihi merkezlerin yeniden ihya edildiğini belirtti. Hatay’da Uzun Çarşı ve Kurtuluş Caddesi, Malatya’da Şire Pazarı, Adıyaman’da Tarihi Meydan Projesi, Kahramanmaraş’ta Kapalı Çarşı gibi simge alanlarda çalışmaların hızla sürdüğünü anlattı. “Hatay, hem asrın felaketinin hem de asrın inşasının sembolüdür” diyen Kurum, Hatay’ın direniş ve dirilişin merkezi haline geldiğini vurguladı.

150 Milyar Dolarlık Kayıp, Dev Dayanışmayla Aşıldı

Kurum, depremlerin büyüklüğüne de dikkat çekti: “14 milyon vatandaşımızın hayatı bir gecede değişti. 50 binden fazla canımızı kaybettik, 150 milyar dolara yaklaşan ekonomik kayıplar yaşadık.” Ancak bu felaketin ardından devletin tüm kurumlarının, belediyelerin ve gönüllülerin el ele vererek yeniden inşa sürecini başlattığını söyledi.

“15 Kasım’da 350 Bininci Konutu Teslim Edeceğiz”

Deprem bölgesinde hak sahipleri için inşa edilen konutların yüzde 70’inin tamamlandığını belirten Kurum, “Her üç depremzedemizden ikisi evine kavuştu. 15 Kasım’da 350 bininci konutumuzu teslim edeceğiz. Yıl bitmeden 453 bin hak sahibine evlerini ulaştırmış olacağız” dedi. İnşa edilen konutların iklim dostu, enerji verimli ve modern standartlarda olduğunu vurguladı.

Yüzyılın Konut Projesiyle Yeni Dönem

Bakan Kurum, Türkiye genelinde yürütülen “Yüzyılın Konut Projesi”nin de deprem tecrübesiyle şekillendiğini belirtti. “81 ilde 500 bin yeni sosyal konut inşa ediyoruz. Bu projeyle birlikte sosyal devlet anlayışına yeni bir soluk getiriyoruz” dedi. Kurum, “Asrın inşasında elde ettiğimiz başarıyı bu projeyle taçlandıracağız” ifadelerini kullandı.

Bakan Kurum, toplantının ardından Antakya merkezde incelemelerde bulunarak çalışmaları yerinde denetledi.

İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...