Bugünün Haberi
12 Ağustos 2025, 12:01
4
(Güncellendi: 12 Ağustos 2025, 12:01)

Aylık Gıda Harcamalarını Azaltmak İçin Pratik Taktikler

Gıda enflasyonu 2025’te de hız kesmiyor, ancak endişelenmeyin! 🚀 Bu rehberde, aylık market harcamalarınızı düşürürken sağlıklı ve lezzetli beslenmeyi sürdürmenin sırlarını paylaşıyoruz. Hazır mısınız?
Aylık Gıda Harcamalarını Azaltmak İçin Pratik Taktikler

Merhaba sevgili okur! 👋 Market fişlerini görünce şok geçiriyor musun? Ben de öyleydim, ta ki bu taktikleri keşfedene kadar! 2025’te gıda fiyatlarındaki artış devam ederken, bütçe dostu alışkanlıklar kazanmak hiç olmadığı kadar önemli. İşte cebinizi ve midenizi mutlu edecek 7 akıllı strateji!

1. Planlama Yapmadan Market Adımı Atma! 📝

Bir araştırmaya göre, plansız alışveriş yapanlar %30 daha fazla harcama yapıyor (Kaynak: Tüketici Davranışları Enstitüsü). Ben de eskiden “Ne olsa alırım” diyerek çıkardım, sonra evde iki paket makarna ve bozulmuş yoğurtlarla kalıyordum. 😅 Şimdi haftalık menümü yazıyor, eksikleri listeliyorum. Hatta telefonuma akıllı alışveriş uygulamaları yükledim (örneğin: Listemio), fiyat karşılaştırması yapıyorum.

2. Mevsiminde ve Yerel Al, Hem Taze Hem Ucuz Yesin! 🍓

Şubat’ta çilek yemek için kendinize işkence etmeyin! Mevsiminde alınan sebze-meyve, hem daha besleyici hem de %40’a varan oranda daha ucuz (Kaynak: Tarım Bakanlığı 2025 Raporu). Mahalle pazarımdaki teyzeyle anlaştım, bana ufak tefek çürük domatesleri ucuza veriyor, sos yapıp donduruyorum.

📊 Tablo: 2025’te En Ucuz ve En Pahalı Aylara Göre Sebzeler

Sebze

En Ucuz Olduğu Ay

En Pahalı Olduğu Ay

Domates

Temmuz

Ocak

Ispanak

Kasım

Haziran

Patates

Eylül

Şubat

3. “İndirim” Tuzağına Düşme, Stok Yapma Sanatını Öğren! 🏷️

“%50 indirim” yazısını görünce 10 kutu makarna alanlardan mısın? Dur! Son kullanma tarihine dikkat et, aşırı stok yapma. Uzun raf ömrü olan ürünleri (bakliyat, konserve) stratejik al. Ben her ay 2-3 temel üründe indirim bekliyorum, aylık 150 TL kâr ediyorum!

4. Online Alışverişle Daha Az Harca! 🛒💻

Market koridorlarında dolaşmak, gereksiz atıştırmalıklara “Evet” demene neden olabilir. Online sipariş verirken sadece ihtiyacın olanı sepete atarsın. 2025 verilerine göre, online alışveriş yapanlar ortalama %15 daha az harcıyor (Kaynak: Dijital Tüketici Analizi).

Media content

5. “Porsiyon Kontrolü” ile İsrafı Önle 🍽️

Türkiye’de her yıl 10 milyon ton gıda çöpe gidiyor! 😱 Ben de bu israfa dur demek için:

  • Artık yemekleri ertesi gün kreatif tariflerle değerlendiriyorum (omlete, çorbaya karıştır).
  • Dondurucu, en iyi dostum! Ekmeği dilimleyip atıyorum, bayatlamıyor.

6. Markasız Ürünleri Denemekten Korkma! 🏆

“Bütçe dostu” ürünlerin kalitesiz olduğunu mu düşünüyorsun? Marketlerin kendi markaları (Migros’un Sok, Carrefour’un Eco+) genellikle aynı üreticiden çıkıyor! Ben pirinçte markasız alarak ayda 50 TL kâr ettim.

7. Toplu Yemek Pişir, Zamandan ve Paradan Tasarruf Et! 🍲

Pazar akşamı 3-4 öğünlük yemek hazırlamak, hem enerji hem bütçe dostu. Dondurucu dostu tarifler (kıymalı bezelye, mercimek çorbası) ile zamandan kazanıyorum.

Son Söz: Küçük Tasarruflar, Büyük Kazançlar! 💡

2025’te ekonomi zorlayıcı olsa da, akıllı alışkanlıklarla bütçeni korumak mümkün. Ben bu taktiklerle aylık 500 TL’yi cebime koydum, sen de dene! 💰

Peki ya sen? Hangi taktik senin için işe yaradı?


13 Ağustos 2025, 12:39
3

Borsa ve Dövizde Şok Gelişme! 12 Ağustos Rakamları Yatırımcıyı Sarstı

Borsa İstanbul günü düşüşle kapattı, dolar ve euro yükselişe geçti. Altın fiyatları küçük çaplı artış gösterdi. Piyasalardaki tüm detaylar ve en çok kazanan/kaybeden hisseler haberimizde…
Borsa ve Dövizde Şok Gelişme! 12 Ağustos Rakamları Yatırımcıyı Sarstı

Borsa İstanbul’da BIST 100 endeksi, 12 Ağustos 2025 Salı gününü %-0.76 düşüşle 10.954,50 puandan tamamladı. Gün içinde en yüksek 11.044,77, en düşük 10.935,85 seviyelerini gören endekste, işlem hacmi yüksek hisseler arasında THYAO, PGSUS ve CANTE dikkat çekti. En çok değer kazanan hisseler GEREL, MMCAS ve BALAT olurken, en fazla değer kaybedenler ALCTL, DCTTR ve EKIZ oldu. Sektörel bazda ise gayrimenkul yatırım ortaklığı, ulaştırma ve turizm sektörleri yükselirken, teknoloji, madencilik ve taş toprak sektörlerinde düşüşler yaşandı.

Döviz ve Altın Fiyatlarında Son Durum

Döviz kurlarında Dolar/TL %0,23 artışla 40,71 TL’den, Euro/TL %0,28 yükselişle 47,33 TL’den işlem gördü. Altın piyasasında ise ons altın 3.347 dolar seviyesinden işlem görürken, Kapalıçarşı’da gram altın %0,08’lik artışla 4.378,68 TL oldu. Çeyrek altın 7.005,00 TL alış, 7.158,92 TL satış fiyatıyla el değiştirdi. Cumhuriyet altını ise 28.548,98 TL’den işlem gördü. Brent petrolün varil fiyatı 66,74 dolar seviyesinde seyrederken, kripto paralarda Bitcoin 119.607 dolar, Ethereum ise 4.425,11 dolar seviyesinde işlem gördü.

İlginizi Çekebilecek Haberlerimiz

Aşağıya kaydırmaya devam edin...